Creatina Monohidratada 5g

La creatina no tiene edad 💪
Es uno de los suplementos más estudiados para apoyar la fuerza y el rendimiento en ejercicios de alta intensidad. 
En personas mayores, combinarla con entrenamiento de fuerza también puede ayudar a mejorar la fuerza muscular. 
El ejercicio sigue siendo la parte esencial. 🤍
No haces ejercicio? También puedes tomar creatina. 🤍
La creatina no es exclusiva de quienes van al gimnasio. Es una sustancia que nuestro cuerpo utiliza para disponer de energía rápidamente, tanto en los músculos como en el cerebro.
Además de sus beneficios conocidos durante el entrenamiento, se está estudiando su posible efecto en funciones como la memoria. 
La creatina mejora la concentración y ayuda a la prevención en el deterioro cognitivo.
Lo que sí quiero dejar claro: la creatina por sí sola no sustituye el ejercicio de fuerza ni hace crecer el músculo sin entrenar. Y puedes tomarla también en tus días de descanso.
Nuestra Creatina Monohidrato Lavinia Pro tiene una fórmula sencilla:
✨ 5 g de creatina por porción
✨ 65 porciones
✨ Sin azúcar añadida
✨ Sin rellenos
✨ Sin sabor
Puedes mezclarla con agua o con tu bebida favorita. Si eres adulto mayor o tienes alguna enfermedad, consulta con tu profesional de salud para valorar si es adecuada para ti.