Myo-Inositol versión viaje

⚖️ 1. Regula la insulina y mejora el metabolismo
•Mejora la sensibilidad a la insulina en células musculares y ováricas.
•Ayuda a reducir la glucosa en sangre, triglicéridos y colesterol.
•Es útil en resistencia a la insulina, síndrome metabólico y prediabetes.
🧪 Estudios han mostrado que el myo-inositol puede actuar de forma similar a la metformina, pero con menos efectos secundarios.
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🌸 2. Apoya el equilibrio hormonal femenino (especialmente en SOP)
•En mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP), el myo-inositol:
•Regula los ciclos menstruales.
•Mejora la ovulación natural.
•Reduce los niveles de andrógenos (hormonas masculinas).
•Aumenta la probabilidad de embarazo espontáneo.
•A menudo se combina con D-chiro-inositol en proporción 40:1 (myo:D-chiro), que imita la relación fisiológica normal del cuerpo.
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🧠 3. Mejora el estado de ánimo y la ansiedad
•Actúa sobre los receptores de serotonina en el cerebro, por lo que puede mejorar:
•Ansiedad generalizada
•Depresión leve a moderada
•Trastorno de pánico u obsesivo-compulsivo (TOC)
•Tiene un efecto ansiolítico natural, sin causar sedación ni adicción.
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🤰 4. Beneficia el embarazo y la fertilidad
•Mejora la calidad de los óvulos y favorece la implantación embrionaria.
•En mujeres con riesgo de diabetes gestacional, puede ayudar a reducir la glucosa y mejorar la función ovárica.
•También puede mejorar la calidad del esperma en hombres.
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🧬 5. Apoya la función nerviosa y cerebral
•Participa en la señalización celular, incluyendo neurotransmisores.
•Puede ayudar a mejorar concentración, memoria y bienestar mental.
•Se estudia su efecto en trastornos como resistencia a la insulina cerebral o trastorno depresivo mayor.